Daily Archives

09/05/2011

Jídlo, paleo a sport, Moleskine

Ve čtvrtek…

09/05/2011

… bych chtěla jít udělat nějakej minisport. Třeba jen svižnější procházku po nemoci, i když ještě kašlu a mám rýmu a nebo lehkou projížďku na kole. O víkendu už bych chtěla udělat nějakej větší sport a příští týden bych chtěla být plně funkční člověk s tím, že o tom dalším víkendu bych chtěla jít na dvě hodiny na tenis, kterej jsem hrála 2x v životě, jednou v Chorvatsku s ex a jednou s tátou v Lipnici. Dneska jsem šla kilák k rodičům a kilák zpátky pěšky, například XDDDDDDD

A večer jsem měla skvělou fresh večeři, jsem na sebe pyšná úplně. Jak vidíte, mám tam 2 Knuspi s Jogurtinou s jarní cibulkou a jedno kolečko juniora (jedno, panebože, kde jsou ty časy, kdy jsem si jich dávala na chleba 15?) a cherry rajčata, okurka posypaná pepřem, jsem úchylák na pepř, no, a 2 vajíčka. Celkově ta večeře dává něco okolo 400 kcal, ale to uvidíte pak v rozpisu jídel za tenhle týden. Za minulý týden rozpis bohužel nebude, protože jsem úplně blbě počítala rýži a těstoviny, protože jsem kokot a celý týden jsem totálně posrala, byla jsem nemocná a jen jsem ležela a přitom jsem jedla i 2000 kcal / denně a BMR jsem měla na 1400…

Dala jsem celých 40 korun za tohle BIO MÁSLO. Hodlám si na něm občas udělat rybu nebo zeleninu nebo při záchvatu namazat kus pečiva, ano, i to se zase brzy stane :) A mimochodem, vyhlašuju za nejlepší jídelní nápad JARA/LÉTA 2011 tenhle nápad! Prostě nejvíc nejlepší. možná, že hnedka zítra na to přijde. Úplně to vidím, ty okurky a mrkev na nudličky a smíchám netučný jogurt s trochou Jogurtiny, přidám stroužek česneku a opepřím si to, hehehehehe <333

Bonusová ze soboty na závěr, aneb nikdy nefoť zespoda, všichni vypadají jak debilové XDDDDDD Mimochodem ty dvě díry pod mojí tlamičkou jsou doopravdy díry z vyndaných piercingů. Jeden jsem dávala pryč před 4 rokama a předtím jsem ho 4 roky měla a ten druhej jsem dávala pryč před necelýma dvěma rokama a měla jsem ho asi taky dva roky. A díry zůstaly :)

Ve středu asi uvidím Prďku !!! Asi po roce. Vídaly jsme se denně a nemohly bez sebe být… ten svět je fakt ošklivej. A nespravedlivej.