Víte, mě hrozně upřímně mrzí, že mi nevěříte, že nemám ideální postavu, vážně XDDDD. Já jsem se úplně rozhodla, že o tom přestanu absolutně psát a bude to takový moje malý tajemství co jím a co dělám a kde sportuju. Když se podíváte jeden post dozadu, tak prostě nevím, co nechápete na tom, že se člověk může vyfotit tak, že tlustě nevypadá. Vy přece taky nevystrkujete pupek schválně (a to ani já jsem ho nevystrčila úplně, se stydim ne). Bylo to takový moje trošku blaho psát o jídlech co si dělám a tak, ale vy mě fakt hrozně štvete XDDDDD. Jak kdybych spěla k nějaké anorexii úplně nebo tak. Přitom já úžasně jím jídla bez zlých tuků a necpu se tatarkou a párkama jenom. Plus mi to strašně pomohlo k mý nemoci<3. Cítím se líp a už netrávím desítky minut na záchodě.
Proč nemít o pár kilo míň a nesnažit se o hezčí břicho a postavu celkovou. Takže prostě já přestávám psát o tom kolik jsem třeba shodila, radost si budu vylívat prostě sama sobě a blízkým, protože mě nebaví číst dokola, proč to dělám, když jsem hubená… promiňte mi no.
Mrzí mě to, protože mě baví vymýšlet jídla, ukazovat je a tak… navíc teď nebudu mít o čem psát, jak jsem víceméně doma a stále čekám jak vůl<3. Se nezlobte, ale já nemám pořád dokola sílu vysvětlovat jednotlivcům co přijdou a pruděj (už mi přišel i e-mail, zdravím tě). Jsem z toho fakt nějaká smutná – ale dnešní den je celkově blbej, začala jsem jezdit na kole a chtěla jsem se dělit o mé trasy a tak XDDDDD. Napíšete mi, ať si jich nevšímám, ale já dneska nějak nevím prostě. Trochu mě to štve, ale fotit kila tuku na břiše a zadku asi nebudu, žejo…
A tak se pochlubím s jídlama za poslední dny (aby si zas někdo nemyslel, že jsem nějaká PRO-ANA) protože normálně někde 5x až 7x denně jím, jen se prostě nepřežírám hranolkama, jak jsem ještě před měsícem a půl dělala a hýbu se.
Snídaně: 1 opečený toastový chleba s trochou téhle výborné Lučiny a Hamánek :)
Bývalá snídaně: 4ks toastů s máslem a nějakým mazáním na toasty, v tom asi 10 plátků vysočiny a k tomu tatarská omáčka a kečup a pak ještě sušenka k čaji XDDD
Oběd: 100g BIO špaget s čerstvou rukolou a pestem
Bývalý oběd například: párky a chleba a zase kečup a tatarka nebo hranolky a maso a tak, jsem kokot že.
Večeře: Ledový salát + rukola + feferonka a italská zálivka
Bývalá večeře: zase třeba 3 párky a do toho ještě dva toasty, hahahaha.
Protože se snažím vyhýbat se tukům (a mám omezit i těstoviny trochu) tak jsem dělala kuřecí plátek v páře. Jako příloha byla zelenina a udělala jsem si k tomu volské vočko. Měla jsem půlku porce a druhou za 3 hodiny. Když děláte věci v páře, je potřeba to hodně okořenit, opravdu. Jídlo pak má výbornou chuť a člověk by neřekl, že je jen v páře. Ano, jsem socka lehce, nemám parní hrnec ani nic a tak to dělám v ohřívači na knedlíky :)
Dneska jsem si udělala i oběd na zítra a pátek. Na dno zapékací mísy jsem nasypala HODNĚ rukoly, na ní dala uvařené brambory, na ně zeleninu a pak kuřecí kousky. Neodpustila jsem si teda zase feferonku a zase hodně okořenila<333. Bez tuku, bez ničeho jsem zapekla na půl hodiny na 200 stupňů, podlila maličko vodou. Mám doma hrozně moc rukoly, tak jí furt jím :)
Ještě detail. Koření tam mám sůl + pepř + trochu chili a nakonec jsem tam ještě dala petrželku.
Ta rukola je hrozně dobrá, kdo jste ji ještě neměl. Jak vidíte, dá se použít úplně všude a má fakt ohromnou chuť, lehce ostrou takovou jakoby. Dá se jíst i s ovocným salátem, prostě se vším úplně.
Můj milý mě pozval do indonéské restaurace. Máme ji tady kousek a ještě nikdy jsme tam nebyli, protože všude kolovaly příšernosti na kuchaře a jakej to tam je kekel. Tak teďka prý kuchaře vyměnili – a úplnej opak, prej vynikající. Takže jsem si už teď jistá že si dám maso na špejličkách s rýží a omáčkou – Saté Ayam. A hrozně se těším, znáte mě, jak se vyžívám v těhle jídlech<33. Naopak mi nic neříká kuchyně francouzská a ani řecká, skoro si nevyberu…
A udělejte na mě kdyžtak trošku ťuťu ňuňu, protože já mám fakt hroznej den :(